海綿球TASPONY
(課程類別:健康休閒課程)
課程簡介
手綿球源自於1981年日本的愛知縣名古屋基督教青年會。其運動方式跟網球和羽毛球等運動很相似,但使用手代替了球拍,使遊玩者能直接接觸球身,在球的方向、力量上更容易操控,進入門檻不大易上手,老少咸宜。
課程單元:
- 海綿球Taspony的起源與介紹、球感訓練;
- 體適能與海綿球相關運用與實作;
- 海綿球競技規則之講解與示範;
- 海綿球基本擊球方式講解與實作;
- 海綿球規則單打講解與實作;
- 海綿球抽球方式的講解與實作;
- 海綿球規則雙打講解與實作;
- 海綿球截擊、殺球方式的講解與實作;
- 海綿球分組練習比賽;
- 軟式海綿球Soft Taspony規則講解與實作;
- 家庭是海綿球Family Taspony規則講解與實作;
- 綜合複習與分組比賽。
上課地點:交誼廳
授課教師:吳培協(內聘授課教師)
講師現職:
真理大學體育教育中心副教授
講師經歷:
台灣海綿球協會創會發起人、台灣TASPONY第一屆大會台灣代表選手、新北市三峽區龍恩里海綿球課程教師、中華健身氣功總會秘書長、中華舞龍舞獅運動總會理事、民俗體育輔導委員會委員
講師授課專長:
海綿球TASPONY、銀髮族體適能、匹克球、健身氣功、養生太極拳、民俗體育